
این روزها بخاطر مشکلاتی که وجود داره، مشکلات اجتماعی، درگیری هایی که سر کار دارم، نداشتن هدف درست در زندگی، بی برنامگی و خودخوری، حال خوبی ندارم. زندگیمو به زوال عادی مببرم جلو، سر کار میرم و میام، با دوستام میرم بیرون و تفریح می کنیم. اما از درون سرزنشگری و سرخوردگی احساس می کنم و این باعث میشه در طی روز تصمیمات دقیقی نگیرم و طوری زندگی کنم که باعث آشفتگی بیشتر بشه. یه نوشته ای قبلا توی همین وبلاگ منتشر کردم، امروز هم میخوام در مورد همون صحبت کنم چون حس می کنم ریشه سرزنشگری ها و خودآزاری ها و د...
ادامه مطلب
به نام خدا این روزا سعی می کنم حواسم به خورد و خوراکم باشه و زیاد پرخوری نکنم و اول فکر کنم که چه چیزی و چه مقداری می خوام بخورم. اما همین الان شروع کردم به نون و پنیر خوردن ، حواسم نبود زیاد نون خوردم ، سعی می کنم از این به بعد دقت کنم. به جاش شب دیگه یا نون نمی خورم یا خیلی کم می خورم. خدایا خودت مواظبی ، خیلی دوستت دارم. ممنونم برای خودآگاهی و حال خیلی خوبم و سلامتی که بهم دادی. ممنوووونم ، زندگی عالیه....
ادامه مطلب